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Le damos la más cordial bienvenida a NaturaMujer. Aquí encontrará información detallada sobre temas de interés, además de recomendaciones y consejos útiles.

Así como creemos que el bienestar mental es tan importante como una buena apariencia física, ponemos a su disposición el programa "Presuma" para que mediante ciertos tests y métodos aumente tallas y así proyecte una mejor imagen.

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Desde ya le deseamos buena vibra y no deje de ser constante y perseverante que con esfuerzo y mucha dedicación, tarde o temprano obtendrá los resultados que desea... sólo no deje de confiar en usted y póngale muchas ganas.

¡Gracias por su visita y que tenga un grandioso día!

Hasta pronto ;)




Índice de masa corporal


El índice de masa corporal (IMC) es la medida resultante de la proporción entre nuestro peso y talla, además es el primero de 5 pasos del programa "Presuma".

¿Para qué sirve?

En nuestra labor para aumentar busto, es importante saber previamente este dato, ya que como es la grasa la que determina el tamaño de los senos, debemos tener un peso específico con las reservas necesarias de tejido adiposo (grasa) para que cuando iniciemos un tratamiento obtengamos buenos resultados.

¿Cómo calcular el índice de masa corporal?

Lo puede hacer de dos maneras, desarrollando una fórmula matemática o simplemente usando las calculadoras de abajo.

¿Cómo usar las calculadoras?

Es muy sencillo, primero elija una calculadora de acuerdo a la unidad de medida que maneja [kilogramo/metro (kg/m) o libra/pulgada (lb/in)], para América Latina y España es la primera. Después ingrese sus medidas de peso y talla en números, y luego presione el botón “Calcular”.

¿Qué hago con mi resultado?

El resultado que obtenga deberá ser igual o mayor a 20, que significa que tiene el peso ideal para iniciar el método que desee para aumentar su busto. Si su IMC es menor a 20, como no podemos cambiar nuestra altura, deberá modificar su dieta agregando más proteínas y calorías hasta llegar a esta cantidad.

Calculadoras

Test
CÁLCULO KG/M
Ingrese su peso kg.
Ingrese su talla m.
Ingrese sólo números
Resultado
CÁLCULO LB/IN
Ingrese su peso lb.
Ingrese su talla in.
Ingrese sólo números
Resultado

Test 6 - Deficiencia de Cortisol


El test de Deficiencia de Cortisol es uno de los 6 tests que puede tomar para saber si sus niveles hormonales están equilibrados o no.

Instrucciones:

  • Lea la lista completa de síntomas.
  • Marque los síntomas que tiene.
  • Haga click en el botón “Ver resultado”.
  • Revise su respuesta.
Para más información revise el artículo sobre Tests de balance hormonal.

Test
Test de Deficiencia de Cortisol
Fatiga intensa
Dificultad para pensar
Piel delgada y/o seca
Manchas marrones en la cara
Niveles inestables de azúcar en la sangre
Baja presión de sangre
Intolerancia al ejercicio

Es casi seguro que no tenga Deficiencia de Cortisol
Es muy poco probable que tenga Deficiencia de Cortisol
Es poco probable que tenga Deficiencia de Cortisol
Es probable que tenga Deficiencia de Cortisol
Es muy probable que tenga Deficiencia de Cortisol


Otros tests que puede tomar:

Test 3 - Exceso de Estrógeno


El test de Exceso de Estrógeno es uno de los 6 tests que puede tomar para saber si sus niveles hormonales están equilibrados o no.

Instrucciones:

  • Lea la lista completa de síntomas.
  • Marque los síntomas que tiene.
  • Haga click en el botón “Ver resultado”.
  • Revise su respuesta.
Para más información revise el artículo sobre Tests de balance hormonal.

Test
Test de Exceso de Estrógeno
Ojeras (bolsas bajo los ojos) e hinchazón abdominal
Aumento rápido de peso
Cambios de humor
Depresión y ansiedad
Enrojecimiento de la cara
Insomnio
Ojos llorosos
Displasia cervical (Desarrollo anormal de células en el cuello del útero)
Sensibilidad (dolor) en las mamas
Dolores de cabeza tipo migraña
Hemorragia intensa
Dificultad para pensar
Problemas hepáticos

Es casi seguro que no tenga Exceso de Estrógeno
Es muy poco probable que tenga Exceso de Estrógeno
Es poco probable que tenga Exceso de Estrógeno
Es probable que tenga Exceso de Estrógeno
Es muy probable que tenga Exceso de Estrógeno


Otros tests que puede tomar:

Test 2 - Deficiencia de Estrógeno


El test de Deficiencia de Estrógeno es uno de los 6 tests que puede tomar para saber si sus niveles hormonales están equilibrados o no.

Instrucciones:

  • Lea la lista completa de síntomas.
  • Marque los síntomas que tiene.
  • Haga click en el botón “Ver resultado”.
  • Revise su respuesta.
Para más información revise el artículo sobre Tests de balance hormonal.

Test
Test de Deficiencia de Estrógeno
Sequedad vaginal
Relaciones coitales dolorosas
Infecciones en la vejiga
Sofocos
Sudores nocturnos
Problemas de memoria
Depresión aletargada

Es casi seguro que no tenga Deficiencia de Estrógeno
Es muy poco probable que tenga Deficiencia de Estrógeno
Es poco probable que tenga Deficiencia de Estrógeno
Es probable que tenga Deficiencia de Estrógeno
Es muy probable que tenga Deficiencia de Estrógeno


Otros tests que puede tomar:

Test 5 - Exceso de Andrógenos


El test de Exceso de Andrógenos es uno de los 6 tests que puede tomar para saber si sus niveles hormonales están equilibrados o no.

Instrucciones:

  • Lea la lista completa de síntomas.
  • Marque los síntomas que tiene.
  • Haga click en el botón “Ver resultado".
  • Revise su respuesta.
Para más información revise el artículo sobre Tests de balance hormonal.

Test
Test de Exceso de Andrógenos
Cabello demasiado fino
Excesivo vello en la cara y brazos
Acné
Quistes ováricos
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Hipoglucemia (glucemia baja) y/o niveles inestables de azúcar en la sangre
Infertilidad
Dolores a mitad del ciclo menstrual

Es casi seguro que no tenga Exceso de Andrógenos
Es muy poco probable que tenga Exceso de Andrógenos
Es poco probable que tenga Exceso de Andrógenos
Es probable que tenga Exceso de Andrógenos
Es muy probable que tenga Exceso de Andrógenos


Otros tests que puede tomar:

Test 4 - Dominancia de Estrógeno


El Test de Dominancia de Estrógeno es uno de los 6 tests que puede tomar para saber si sus niveles hormonales están equilibrados o no.

Instrucciones:

Lea la lista completa de síntomas.
Marque los síntomas que tiene.
Haga click en el botón “Ver resultado”.
Revise su respuesta.

Para más información revise el artículo sobre Tests de balance hormonal.

Test
Test de Dominancia de Estrógeno
Aumento de peso inexplicable
Infertilidad
Dolores de cabeza cíclicos
Ansiedad
Síndrome premenstrual
Insomnio
Aborto espontáneo temprano
Dolor y/o protuberancias en las mamas
Ojeras (bolsas bajo los ojos) e hinchazón abdominal
Aumento rápido de peso
Depresión y ansiedad
Insomnio
Enrojecimiento de la cara
Sensibilidad (dolor) en las mamas
Cambios de humor
Ojos llorosos
Dificultad para pensar
Displasia cervical (Desarrollo anormal de células en el cuello del útero)
Dolores de cabeza tipo migraña
Hemorragia intensa
Problemas hepáticos

Es casi seguro que no tenga Dominancia de Estrógeno
Es muy poco probable que tenga Dominancia de Estrógeno
Es poco probable que tenga Dominancia de Estrógeno
Es probable que tenga Dominancia de Estrógeno
Es muy probable que tenga Dominancia de Estrógeno


Otros tests que puede tomar:

 
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