Síntomas relacionados al desbalance hormonal y sus causas

Si alguna vez se ha preguntado por que tiene malestares o síntomas relacionados al desequilibrio hormonal, aquí le presentamos las posibles causas para que tenga una idea de qué hormonas podrían estar comprometidas y así sepa cómo solucionar los desbalances hormonales.

También puede tomar estos 6 tests de balance hormonal para que conozca si sus niveles hormonales están equilibrados.

Lista de síntomas

A continuación haga click en los síntomas que tiene o ha tenido:

1. Acné y piel grasa
2. Adelgazamiento de la piel
3. Alergias
4. Ansiedad
5. Aumento de grasa
6. Aumento de peso
7. Cabello seco y frágil
8. Debilidad muscular
9. Depresión
10. Digestión lenta
11. Disminución del deseo sexual
12. Dolor en la vesícula biliar
13. Dolores de cabeza
14. Dolores y malestares
15. Endometriosis
16. Fatiga
17. Hipersensibilidad
18. Hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre)
19. Incontinencia (orinarse al reír, toser, estornudar)
20. Insomnio
21. Irritabilidad
22. Irritación o infección del tracto urinario
23. Manos y pies fríos
24. Miomas uterinos
25. Osteoporosis
26. Palpitaciones cardíacas
27. Pensamientos confusos
28. Pérdida de cabello
29. Pérdida de memoria
30. Piel seca
31. Quistes de ovarios
32. Relaciones sexuales dolorosas
33. Retención de agua e hinchazón abdominal
34. Senos fibroquísticos (con protuberancias)
35. Sensibilidad en los senos
36. Sequedad en los ojos
37. Sequedad vaginal
38. Síndromes premenstruales (SPM)
39. Sofocos
40. Somnolencia
41. Sudores nocturnos
42. Tendencia a hablar mucho
43. Tristeza

Lista de causas

Debajo de cada síntoma se muestran su(s) posible(s) causa(s).

1. Acné y piel grasa
Testosterona alta

2. Adelgazamiento de la piel
Cortisol muy alto o muy bajo.
Testosterona baja.
Estrógeno bajo.

3. Alergias
Dominancia de estrógeno.
Cortisol bajo.
Deficiencia de vitamina C y bioflavonoides.

4. Ansiedad
Dominancia de estrógeno.
Demasiada cafeína (café, bebidas sin alcohol, etc.).
Pastillas para adelgazar.
Deficiencia de vitaminas B.
Estrés crónico.
Mucha televisión.

5. Aumento de grasa
El exceso de grasa alrededor de las caderas, trasero y muslos es un síntoma muy notorio de dominancia de estrógeno.
El exceso de grasa cerca del medio usualmente es una señal de resistencia a la insulina (demasiado azúcar y carbohidratos refinados y pocos ejercicios).
Los rollitos en el vientre pueden deberse al exceso del cortisol (estrés) y/o deficiencia de estrógeno, y/o estreñimiento.

6. Aumento de peso
Dominancia de estrógeno.
Demasiada azúcar y carbohidratos refinados.
Falta de ejercicios.
Tiroides bajo.

7. Cabello seco y frágil
Dominancia de estrógeno originando una función tiroidea deficiente.
Progesterona baja.

8. Debilidad muscular
Cortisol bajo.
Testosterona baja.
Progesterona baja.

9. Depresión
El estrógeno en niveles altos o bajos puede contribuir a la depresión.
Progesterona baja.

10. Digestión lenta
Exceso de progesterona (aplicado sólo a una gran sobredosis, visto con más frecuencia en la progesterona oral).
Deficiencia de la tiroides.

11. Disminución del deseo sexual
Testosterona baja.
Dominancia de estrógeno.
Estrés.

12. Dolor en la vesícula biliar
Exceso de estrógeno
Dominancia de estrógeno.
Demasiadas comidas grasas en la dieta sobre todo frituras.

13. Dolores de cabeza
Dominancia de estrógeno.

14. Dolores y malestares
Cortisol bajo.
Dominancia de estrógeno.
Testosterona baja.

15. Endometriosis
Probablemente causado por la exposición a xenoestrógenos en el útero y se empeora más por la dominancia de estrógeno.

16. Fatiga
Cortisol bajo.
Dominancia de estrógeno.
Estrés.
Falta de sueño.
Infección crónica.
Mala alimentación (que puede causar hipoglucemia que es una condición que hace que la sangre disminuya dramáticamente entre las comidas).

17. Hipersensibilidad
Exceso de estrógeno.

18. Hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre)
Dominancia de estrógeno
Cortisol bajo

19. Incontinencia (orinarse al reír, toser, estornudar)
Obesidad.
En general se debe a hormonas bajas y es más común en aquellas con histerectomía (extirpación del útero).

20. Insomnio
Dominancia de estrógeno.
Exceso de estrógeno.
Demasiada cafeína.
Mucha luz en las habitaciones.
Exceso de cortisol (estrés, preocupaciones, etc.).
La progesterona es una hormona calmante y al aplicarse en las noches puede ayudar a aliviar el insomnio.

21. Irritabilidad
Estrógeno bajo.
Dominancia de estrógeno.
Testosterona alta.
Exceso de cortisol

22. Irritación o infección del tracto urinario
Estrógeno bajo.
Infección bacterial.
Perdida de "buenas" bacterias debido al uso de antibióticos.

23. Manos y pies fríos
Dominancia de estrógeno interfiriendo con la función del tiroides.
Tiroides bajo.
Mala circulación debido al exceso de azúcar en la dieta.
Resistencia a la insulina.

24. Miomas uterinos
Causa desconocida, pero se empeoran con la dominancia de estrógeno y podrían crecer si se les expone a exceso de estrógeno.

25. Osteoporosis
Progesterona baja.
Testosterona baja.
Estrógeno bajo.
Exceso de cortisol.

26. Palpitaciones cardíacas
Cortisol bajo
Testosterona baja
Presión sanguínea baja (hipotensión).
Alergias alimenticias.
Estrés.

27. Pensamientos confusos
Estrógeno bajo.
Testosterona baja.
Dominancia de estrógeno.
Hipoglucemia.

28. Pérdida de cabello
Exceso de testosterona (usualmente causado por exceso de azúcar y carbohidratos refinados).
Exceso de estrógeno.
Dominancia de estrógeno.
Deficiencia de la tiroides.

29. Pérdida de memoria
Estrés (el cortisol alto puede causar pérdida de la memoria a corto plazo).
Estrógeno bajo.
Dominancia de estrógeno.

30. Piel seca
Deficiencia de estrógeno.
Dominancia de estrógeno originando una función tiroidea deficiente.

31. Quistes de ovarios
Por lo general es causado por demasiada azúcar y carbohidratos refinados que hace que los niveles de insulina aumenten, lo que estimula a los ovarios a producir más andrógenos (hormonas masculinas), lo que termina en quistes ováricos que pueden solucionarse con buena alimentación y mucho ejercicio.

32. Relaciones sexuales dolorosas
Estrógeno bajo.
Testosterona baja.

33. Retención de agua e hinchazón abdominal
Dominancia de estrógeno.
Exceso de estrógeno.

34. Senos fibroquísticos (con protuberancias)
Dominancia de estrógeno (la crema de progesterona aplicada directamente a los senos ayuda mucho).
La suplementación con estrógeno, testosterona, DHEA (dehidroepiandrosterona), o pregnenolona puede crear exceso de estrógeno y causar senos con protuberancias.

35. Sensibilidad en los senos
Dominancia de estrógeno.
Demasiada cafeína.
La suplementación con estrógeno, testosterona, DHEA (dehidroepiandrosterona), o pregnenolona puede crear exceso de estrógeno y causar sensibilidad mamaria.

36. Sequedad en los ojos
Dominancia de estrógeno.
Testosterona baja.

37. Sequedad vaginal
Estrógeno bajo.
Testosterona baja.

38. Síndromes premenstruales (SPM)
Dominancia de estrógeno.

39. Sofocos
Estrógeno bajo.
Progesterona baja.
Variación en las hormonas causada por la transición menopáusica.

40. Somnolencia
Exceso de progesterona (aplicado sólo a una gran sobredosis, visto con más frecuencia en la progesterona oral).
Falta de sueño (lo normal y aconsejable es 8 horas de sueño diario).

41. Sudores nocturnos
Estrógeno bajo.
Dominancia de estrógeno.
Progesterona baja.
Variación en las hormonas causada por la transición menopáusica.

42. Tendencia a hablar mucho
Exceso de estrógeno.
Exceso de cortisol.

43. Tristeza
Dominancia de estrógeno.
Estrés.
Depresión.

Solución

Ahora ya sabe cuáles son las potenciales causas que hacen que tenga esos malestares, pero no se preocupe que con estos tests de balance hormonal puede solucionarlos para que lleve una vida más placentera.