Balance entre estrógeno y progesterona

El balance entre estrógeno y progesterona permite que el cuerpo se desarrolle en equilibrio. El estrógeno funciona de manera segura y eficiente cuando está presente en cantidades normales y está balanceado por la progesterona.

A continuación conocerá los efectos de cada hormona, y cómo la progesterona balancea los efectos no deseados del estrógeno.

Efectos del estrógeno		Efectos de la progesterona
Crea un endometrio proliferativo	Mantiene la secreción del endometrio
Estimula las células mamarias (mamas fibroquísticas o abultadas)	Protege contra los fibroquistes que aparecen en los senos.
Incrementa la grasa corporal y fomenta el aumento de peso	Usa la grasa para producir energía
Retiene sales y fluidos	Diurético natural
Depresión, ansiedad y dolores de cabeza	Antidepresivo natural y calma la ansiedad
Ocasiona migrañas cada cierto tiempo	Previene las migrañas
Patrones anormales de sueño	Promueve patrones normales de sueño
Interfiere con la función de la hormona tiroides	Facilita la función de la hormona tiroides
Afecta el control del nivel de azúcar en la sangre	Ayuda a normalizar los niveles de azúcar en la sangre
Aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos	Regulariza la coagulación sanguínea
Produce poco o ningún efecto de líbido	Ayuda a normalizar la líbido
Ocasiona perdida de zinc y retiene el cobre	Normaliza los niveles de zinc y cobre
Reduce la cantidad de oxígeno en todas las células	Restaura el oxígeno en las células a un nivel apropiado
Causa cáncer de endometrio	Previene cáncer de endometrio
Incrementa el riesgo de cáncer de mamas	Ayuda a prevenir el cáncer de mama
Incrementa el riesgo de cáncer de próstata	Disminuye el riesgo de cáncer de próstata
Reduce la pérdida ósea	Estimula la formación de nuevo tejido óseo
Reduce el tono vascular (dilata los vasos sanguíneos)	Mejora el tono vascular
Provoca enfermedades autoinmunes	Previene enfermedades autoinmunes
Crea receptores de progesterona	Aumenta la sensibilidad de los receptores del estrógeno
Alivia los sofocos	Necesario para la supervivencia del embrión
Previene la sequedad vaginal y la atrofia de la mucosa	Es precursor de la biosíntesis del corticosteroides
Incrementa el riesgo de enfermedades de la vesícula biliar	Previene espasmos en la arteria coronaria y placa ateroesclerótica
Mejora la memoria
Aumenta la excitabilidad de las células cerebrales y puede causar ataques de pánico	Mejora los trastornos del sueño
Los estrógenos, sobre todo el estriol, mejoran la salud del tracto urinario	Problemas digestivos
Alivia los sudores nocturnos

Esperamos que con esta lista haya tenido un mejor entendimiento del balance entre estrógeno y progesterona.